Mindful eating: ejercicios prácticos para reeducar tu relación con la comida En el artículo anterior, establecí que el concepto de alimentación consciente (mindful eating) es el fundamento para construir una relación sana y duradera con la comida, superando el enfoque Leer más
Categoría: Cocina
Cocinar es un acto de amor y, en esta categoría, celebramos el arte de preparar alimentos combinando creatividad, practicidad y sabor. Encuentra utensilios de cocina, electrodomésticos y accesorios que inspiran cada receta, desde la más sencilla hasta la más elaborada. Disfruta de ideas, herramientas y productos pensados para que cocinar sea siempre una experiencia deliciosa y gratificante.
Alimentación consciente mindful eating y el fin de la dieta restrictiva
El concepto de mindful eating, la alimentación consciente El concepto de mindful eating (alimentación consciente) es crucial para construir una relación sana y duradera con la comida, trascendiendo las limitaciones y el foco restrictivo de una dieta convencional. Implica sintonizar Leer más
Receta de macarons de pistacho
¿Quieres unos macarons perfectos? Los macarons de pistacho son uno de los dulces más elegantes y delicados de la pastelería francesa. Su textura crujiente por fuera, suave por dentro, y ese sabor intenso a pistacho los convierten en un regalo Leer más
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