Un Desayuno que Abraza: Porridge Keto de Semillas (Versión Invierno) Hay mañanas que piden más que un café rápido. Días fríos donde el alma agradece una pausa suave, un abrazo cálido desde dentro. Este porridge keto de semillas no es Leer más
Categoría: Cocina
Cocinar es un acto de amor y, en esta categoría, celebramos el arte de preparar alimentos combinando creatividad, practicidad y sabor. Encuentra utensilios de cocina, electrodomésticos y accesorios que inspiran cada receta, desde la más sencilla hasta la más elaborada. Disfruta de ideas, herramientas y productos pensados para que cocinar sea siempre una experiencia deliciosa y gratificante.
Mindful eating: ejercicios prácticos para reeducar tu relación con la comida
Mindful eating: ejercicios prácticos para reeducar tu relación con la comida En el artículo anterior, establecí que el concepto de alimentación consciente (mindful eating) es el fundamento para construir una relación sana y duradera con la comida, superando el enfoque Leer más
Alimentación consciente mindful eating y el fin de la dieta restrictiva
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Receta de macarons de pistacho
¿Quieres unos macarons perfectos? Los macarons de pistacho son uno de los dulces más elegantes y delicados de la pastelería francesa. Su textura crujiente por fuera, suave por dentro, y ese sabor intenso a pistacho los convierten en un regalo Leer más
